KI-generiert: Der Adidas Metalbone Team Light 3.4 liegt bei tiefstehender Abendsonne auf einem Outdoor-Padelcourt, im Hintergrund der NetzschattenKI-generiert (EU-Kennzeichnung AI GENERATED)

Bewertung · Rund · Fortgeschritten · Stand 07.10.2026

Adidas Metalbone Team Light 3.4 (2025) – unsere Bewertung

Auswertung von Herstellerdaten, Fachtests und Spielermeinungen · redaktionell geprüft · kein LabortestSo bewerten wir

Kurzfazit

Stand

Der Adidas Metalbone Team Light 3.4 ist ein runder, leichter Kontrollschläger. Die Quellen verorten ihn zwischen Freizeit- und fortgeschrittenem Niveau, eine sogar bis Profi; eine richtet sich besonders an Spielerinnen. Fachmedien heben Komfort, Fehlertoleranz und Wendigkeit am Netz hervor. Schwach ist die Power. Die Glasfaser-Schlagfläche gilt als weniger explosiv als Carbon.

  • KI-generiert: Spieler springt am Netz zum Schmetterball, in der Hand der Adidas Metalbone Team Light 3.4, Flutlicht im GegenlichtKI-generiert (EU-Kennzeichnung AI GENERATED)
  • KI-generiert: Durch die Glaswand fotografiert: Spielerin spielt mit dem Adidas Metalbone Team Light 3.4 einen Ball nach dem WandabprallerKI-generiert (EU-Kennzeichnung AI GENERATED)
  • KI-generiert: Nachtmatch unter Flutlicht, Spieler in Bereitschaft mit dem Adidas Metalbone Team Light 3.4KI-generiert (EU-Kennzeichnung AI GENERATED)
  • KI-generiert: Der Adidas Metalbone Team Light 3.4 liegt auf der Netzkante eines PadelcourtsKI-generiert (EU-Kennzeichnung AI GENERATED)

KI-generiert (EU-Kennzeichnung AI GENERATED)Bilder mit diesem Kennzeichen sind KI-generiert; das Produkt kann in Details abweichen. Bildkennzeichnung

Steckbrief

Maße & Gewicht
FormRund[1][3]
Gewicht345–360 g
BalanceAusgewogen[1][3][6]
Profil38 mm
Material
KernEVA Soft Performance
SchlagflächeGlasfaser
RahmenCarbon
Spieleigenschaften
HärteWeich[2][3]
SpielniveauFortgeschritten[2][4]
ZielgruppenDamen
Modelljahr2025
Herstellerangaben
UVP lt. Herstellerk. A.
Herstellerseitek. A.

Teilnoten

Skala 1,0–5,0 in Schritten von 0,1. Gewichtung offengelegt (siehe Prozentwerte) – die Gesamtnote ist die gewichtete Summe.

Kontrolle · 20 %
3,9 von 5
Komfort & Armschonung · 15 %Stärke
4,2 von 5
Sweetspot · 15 %
4,0 von 5
Power · 15 %
2,6 von 5
Preis-Leistung · 15 %
3,4 von 5
Handling · 10 %
4,1 von 5
Verarbeitung (laut Nutzerberichten) · 10 %
3,0 von 5

Gesamtnote (gewichtet)

vorläufig

Stärken

  • Hoher Komfort und gute Vibrationsdämpfung laut vier Fachquellen [S1][S2][S4][S5]
  • Großzügiger Sweetspot und hohe Fehlertoleranz laut mehreren Quellen [S2][S4][S5]
  • Leicht und wendig, reaktionsschnell am Netz [S1][S2][S5]
  • Gute Kontrolle laut drei Fachquellen, laut Padelshop besonders bei Defensive, Lobs und Stoppbällen [S1][S2][S4]
  • Guter Spin laut zwei Quellen, laut Padelshop dank Oberflächentextur und Lochbild [S1][S5]

Schwächen

  • Begrenzte Power laut allen Fachquellen und einem Nutzerbeitrag [S1][S2][S4][S5]
  • Schlagfläche aus Glasfaser statt Carbon, was ein Nutzer kritisiert [S2][S3]
  • Kein Rahmenschutz, daher Vorsicht bei Wandkontakt nötig [S1]
  • Keine Schutzhülle im Lieferumfang [S1]
  • Widersprüchliche Angaben zu Balance, Rahmenmaterial und Oberfläche [S1][S2][S3][S6]

Für wen geeignet?

Passt gut zu

  • – Freizeitspieler bis fortgeschrittene Spieler mit Kontrollfokus
  • – Defensive Spieler, die viel mit Lobs und Stoppbällen arbeiten
  • – Spielerinnen und Spieler, die einen leichten Schläger suchen
  • – Spieler, die Komfort und eine weiche Dämpfung bevorzugen
  • – Spieler mit Wunsch nach hoher Fehlertoleranz

Passt weniger zu

  • – Offensive Spieler mit Fokus auf harte Smashes
  • – Spieler, die eine explosive Carbon-Schlagfläche suchen
  • – Spieler, die einen kopflastigen Powerschläger bevorzugen

Bewertung im Detail

Kontrolle

3,9 von 5

Gewicht 20 %

Drei Fachquellen heben die Kontrolle hervor, Padelshop besonders bei Defensive, Lobs und Stoppbällen[1]. Ein Einzelautor sieht die Kontrolle dagegen nur im mittleren Bereich. Auch der berücksichtigte Nutzerbeitrag nennt gute Kontrolle.[2][4][5]

Komfort & Armschonung

4,2 von 5

Gewicht 15 %

Weicher EVA-Kern und Glasfaser-Schlagfläche sprechen für eine weiche Charakteristik. Mehrere Fachquellen loben Komfort und Vibrationsdämpfung. Eine Quelle beschreibt ihn als armschonend. Nutzerberichte zum Arm fehlen.[1][2][3][4][5]

Sweetspot

4,0 von 5

Gewicht 15 %

Padelful nennt einen großzügigen Sweetspot. Zwei weitere Quellen betonen die Fehlertoleranz. Der einzige Nutzerbeitrag bestätigt einen großen Sweetspot.[2][4][5]

Power

2,6 von 5

Gewicht 15 %

Alle Fachquellen stufen die Power niedriger ein als die übrigen Eigenschaften. Glasfaser gilt laut einer Quelle als weniger explosiv als Vollcarbon. Padelful hält den Smash dennoch für brauchbar. Der Nutzerbeitrag bemängelt fehlende Power.[1][2][4][5]

Preis-Leistung

3,4 von 5

Gewicht 15 %

Keine Quelle bewertet das Preis-Leistungs-Verhältnis. Die UVP liegt laut Racketguide bei 2.220 SEK, ein Shop nennt einen Verkaufspreis von 142,50 €. Eine Schutzhülle ist laut Padelshop nicht enthalten. Die Note ist daher nur eine vorsichtige redaktionelle Einordnung.[1][3][6]

Handling

4,1 von 5

Gewicht 10 %

Das Gewicht von 345–360 g macht den Schläger laut Fachquellen wendig. Padelful beschreibt ihn als reaktionsschnell am Netz. Auch der Einzelautor bewertet die Wendigkeit hoch. Die Balance ist uneinheitlich angegeben, tendiert aber nicht zur Kopflastigkeit.[1][2][3][5][6]

Verarbeitung

3,0 von 5

Gewicht 10 %

Keine Quelle bewertet Verarbeitung oder Haltbarkeit. Laut Padelshop fehlt ein Rahmenschutz, daher ist Vorsicht bei Wandkontakt geboten. Die Note bleibt mangels Daten neutral.[1]

Unser Fazit

Der Metalbone Team Light 3.4 ist laut Fachmedien ein komfortabler, fehlerverzeihender Kontrollschläger in runder Form. Das geringe Gewicht von 345–360 g und der weiche EVA-Kern sprechen für Wendigkeit und gute Dämpfung. Die Power ordnen alle Fachquellen niedriger ein als die übrigen Eigenschaften. Bei Balance, Rahmenmaterial und Oberfläche widersprechen sich die Quellen. Für offensive Spieler mit Fokus auf harte Smashes ist er nach Quellenlage weniger geeignet.

Was Fachmedien sagen

Sinngemäße Zusammenfassung veröffentlichter Fachartikel – Quellen unten.

Padelshop beschreibt viel Kontrolle in der Defensive, guten Spin und eine gute Dämpfung durch den weichen Kern; Power sei vorhanden, aber nicht der Schwerpunkt, und der fehlende Rahmenschutz erfordere Vorsicht[1]. Padelful hebt Komfort, Kontrolle und einen großzügigen Sweetspot hervor und lobt die Reaktionsschnelligkeit am Netz, stuft die Power aber niedriger ein[2]. padeltennisrackets.com beschreibt den Schläger als sehr kontrollierbar, armschonend und fehlerverzeihend, mit begrenzter Power; der Beitrag richtet sich vor allem an Spielerinnen[4]. Ein Einzelautor bei Padel Reference schätzt Komfort, Wendigkeit, Effekt und Fehlertoleranz hoch ein, sieht die Kontrolle im mittleren Bereich und die Power niedriger[5].

Was Spieler berichten

Sinngemäße Zusammenfassung aus 0 öffentlich zugänglichen Erfahrungsberichten (Stand 10/2026). Wir können nicht prüfen, ob die Verfasser den Schläger gekauft oder gespielt haben. Keine Amazon-Rezensionen.

Die Datenlage ist dünn: Nur ein Nutzerbeitrag mit Hinweisen auf eigene Nutzung wurde berücksichtigt[2]. Er nennt gute Kontrolle, gute Balance, geringes Gewicht, Eignung für die Defensive und einen großen Sweetspot. Kritisiert werden fehlende Power und Flächen, die nicht aus Carbon bestehen. Der Beitrag sieht Anfänger als Zielgruppe. Zu Haltbarkeit, Armschonung und Spin liegen keine Nutzerberichte vor. Zwei weitere Beiträge wurden mangels erkennbarem Inhalt verworfen.

Häufige Fragen

Ist der Adidas Metalbone Team Light 3.4 für Anfänger geeignet?

Bedingt. Fachquellen sehen ihn bei Freizeit- bis fortgeschrittenen Spielern, Padelful sogar bis Profi [S1][S2][S4]. Ein einzelner Nutzerbeitrag nennt Anfänger [S2]. Komfort und Fehlertoleranz könnten Einsteigern entgegenkommen (redaktionelle Einschätzung).

Wie schwer ist der Adidas Metalbone Team Light 3.4?

Er wiegt laut zwei Quellen 345–360 g [S1][S3]. Padelshop beschreibt das Gewicht als gering [S1].

Hat der Metalbone Team Light 3.4 viel Power?

Nein. Alle Fachquellen stufen die Power niedriger ein als Kontrolle und Komfort [S1][S2][S4][S5]. Für Smashes gilt er laut Padelful trotzdem als brauchbar [S2].

Ist der Schläger armschonend?

Eine Fachquelle beschreibt ihn als armschonend [S4], eine andere lobt die Vibrationsdämpfung [S1]. Eine gesundheitliche Wirkung lässt sich daraus nicht ableiten. Nutzerberichte zum Arm fehlen.

Welche Balance hat der Metalbone Team Light 3.4?

Die Angaben sind uneinheitlich. Zwei Quellen nennen eine mittlere Balance [S1][S3], eine Shopseite „even“ [S6], Padelful eine tiefe Balance [S2]. Eine weitere Quelle beschreibt das Gewicht näher am Griff [S4].

Ist der Rahmen aus Carbon?

Mehrheitlich ja. Drei Quellen nennen Carbon [S1][S3][S4], Padelful gibt Glasfaser an [S2]. Die Schlagfläche besteht laut Racketguide aus Glasfaser [S3].

Quellen

  1. [1]Adidas Metalbone Team Light 3.4 2025 review (Padelshop). padelshop.com · veröffentlicht · abgerufen am
  2. [2]Adidas Metalbone Team Light 3.4 2025: Review and Best Price (Padelful). padelful.com · veröffentlicht · abgerufen am
  3. [3]Adidas - Metalbone Team Light 3.4 2025 (Racketguide). racketguide.com · abgerufen am
  4. [4]Adidas Metalbone Team Light 3.4 2025 Padel Racket Review (padeltennisrackets.com). padeltennisrackets.com · abgerufen am
  5. [5]Racket Adidas Metalbone Team Light 3.4 2025 padel racket (Padel Reference). padelreference.com · abgerufen am
  6. [6]Adidas Metalbone Team Light 3.4 - 2025 (PadelMQ). padelmq.com · abgerufen am

Zuletzt redaktionell geprüft: 07.10.2026 von Padeltester-Redaktion. Fehler entdeckt? Schreib uns an hallo@padeltester.online.

Änderungsprotokoll
  • – Bewertung veröffentlicht

KI-Recherche: claude-sonnet-5-5 (Recherche) · claude-opus-5-5 (Text)

Adidas Metalbone Team Light 3.4 (2025)

*Affiliate-Link (Werbung)

Aktuellen Preis bei Amazon prüfen*